Как справиться с длинным списком разовых дел?

Дорогая ФлайЛеди, я очень ценю твои советы по созданию рутин, которые помогают мне не забыть о ежедневных, еженедельных и ежемесячных делах.

Но у меня есть проблема: мой список дел пестрит разовыми задачами, которые нужно сделать всего один раз: вставить фото в рамки, заполнить финансовые документы, снять размеры для новых занавесок и т.д. Этот список бесконечен! Как с ним справиться?

Отвечает ФлайЛеди:

Дорогая подруга, у каждой из нас есть такие дела. И откладывание их в долгий ящик только усиливает стресс.

Вот как я справляюсь с этим:

1. Составьте полный список дел: Заварите себе чашечку чая, устройтесь поудобнее и запишите абсолютно все, что вам нужно сделать.
2. Пронумеруйте список: Не важно, в каком порядке.
3. Играйте в FlyLady Bingo: Разрежьте список на полоски, по одному делу на каждой. Сложите их в емкость и перемешайте. Зажмурьтесь и вытяните билетик!
4. Установите День Отложенных Дел: У меня это обычно среда. В этот день выполняйте три дела из списка за час. “Просто сделай это!” - главное правило. Вытянули полоску - сделали дело!

И помните:

• Наш перфекционизм часто дружит с прокрастинацией, которая нагнетает страх и не дает приступить к отложенным делам.
• Разделите список на небольшие блоки (по 5-7 пунктов). Так он не будет казаться слишком громоздким.
• Игра в лотерею делает процесс веселым и снимает стресс.

Пробуйте, экспериментируйте! Ваше благополучие важнее, чем совершенство!